论坛广播台
广播台右侧结束

主题: 家常干煎菜菜谱,我的胃已沦陷

  • L 小胖
楼主回复
  • 阅读:941
  • 回复:0
  • 发表于:2017/4/12 13:41:59
  • 来自:湖北
  1. 楼主
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转麻城社区。

立即注册。已有帐号? 登录或使用QQ登录微信登录新浪微博登录



很多人喜欢香煎的菜谱

倒一点点油把食物倒入锅中

开小火慢慢煎熟 超香~

今天教大家几道香煎的菜谱

我的胃已经沦陷了



香煎杏鲍菇


用料

杏鲍菇2个 / 大葱1段 / 大蒜1个 / 橄榄油  

生抽 / 老抽 / 黑胡椒 / 芝麻 / 糖 / 盐


做法

1. 杏鲍菇洗净,切成长方形片状,在表面浅浅地打花刀,像切鱿鱼花一样

2. 将生抽、老抽、糖调成适合自己口味的酱汁,把杏鲍菇片放入酱汁里腌5分钟

3. 大蒜切片,大葱斜切成片,留一小部分切成段

4. 中火,平底锅里倒入适量橄榄油,油一热就放入葱片和蒜片,油爆香之后就放入杏鲍菇用中小火煎,

放入放盐和黑胡椒,待两面都煎成焦黄,撒上芝麻就可以啦~

香煎小土豆


用料

小土豆400g / 油20ml

盐5g / 葱花20g  / 蒜末20g

孜然20g  / 辣椒面20g

做法

1.小土豆清洗干净,不用去皮

2.起锅煮水,水开后放入小土豆,放入盐搅拌均匀,盖上锅盖煮20分钟左右

3.煮到用筷子能轻易从土豆中间穿过,关火捞出沥水

4.用刀将土豆拍扁

5.起锅倒油,油热后放入拍扁的小土豆、蒜末、葱花、辣椒面、孜然,翻炒均匀后就可以出锅了

干煎孜然鸡腿


用料

小鸡腿 250g / 孜然 / 葱头

姜丝 / 砂糖 / 盐

料酒 / 生抽 / 油

做法

1.把葱头洗净拍扁,姜片切成粗一点的姜丝
2.小鸡腿洗干净沥干水分,加入砂糖、盐、料酒、生抽、油搅拌均匀
3.再加入葱头和姜丝、孜然,再搅拌均匀,腌制30分钟
4.锅里烧热油,下小鸡腿煎,煎好一面再翻面煎到两面金黄
5.把干葱头和腌制小鸡腿的汁料倒入锅里翻炒均匀
6.担心不熟的话,可以加少许水焖煮片刻,水不要多加,少许就好。

煎酿辣椒




用料

辣椒200g / 五花肉300g
香菇3朵 / 玉米1根 / 马蹄2个

做法

1.香菇切粒粒,五花肉切碎,混合剁成肉馅

2.马蹄切粒,玉米剥下,和肉馅搅混,加调味料

3.辣椒洗净切开两半,酿入馅料,尽量酿饱满

4.下锅双面煎好,然后放锅里蒸约10分钟即可

  
二维码

下载APP 随时随地回帖

你需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登陆
加入签名
Ctrl + Enter 快速发布